· A través d’aquestes propostes l’Ajuntament pretén promoure l’activitat física
L’exercici físic regular és essencial per mantenir-se àgil i gaudir d’una bona qualitat de vida. És per això que el districte de Sant Andreu posa a l’abast de tothom un conjunt d’espais orientats a potenciar la pràctica esportiva.
Destaca el circuit gimnàstic situat al Canòdrom del barri del Congrés, al carrer Concepció Arenal 169. L’accés és gratuït i lliure i està dissenyat per ajudar la població a millorar la seva capacitat física d’una manera autònoma i senzilla. Aquest espai esportiu i lúdic el poden utilitzar en qualsevol moment del dia persones d’edats diverses, ja que s’adequa amb facilitat a les necessitats individuals.
Es recomana utilitzar la instal·lació amb una roba còmode i calçat adequat i seguir sempre les instruccions que s’hi indiquen. Els elements que inclou el circuit tenen l’objectiu de millorar la mobilitat, l’elasticitat i l’equilibri dels usuaris, així com la seva força muscular en les extremitats. Entre els aparells esportius, hi ha una bicicleta estàtica, rodes per fer voltar amb els braços i plataformes per practicar el gir de cintura.
A més, l’Ajuntament de Barcelona també ha proposat tres itineraris que transcorren per llocs emblemàtics i culturals de Sant Andreu i que conviden la població a practicar exercici físic alhora que visita i gaudeix de racons del districte que sovint poden passar desapercebuts.
Els recorreguts es poden veure en el mapa següent:
Fotografia: Circuit esportiu del Canòdrom | Pilar Tomás
