Jordi Jou és l’entrenador absolut del Club Natació Sant Andreu des de 2013. Amb aquests dos anys al capdavant, ha estat una peça clau per l’entrada en l’esfera internacional de Jessica Vall, esportista que, d’ençà que va aconseguir classificar-se pels mundials de Barcelona, ha viscut una progressió ascendent. El tècnic ha fet balanç dels seus nedadors a Kazan i ha donat les claus per entendre com ha estat possible que Vall assolís el metall als 200 metres braça, la seva especialitat. Jou també ha explicat com afrontaran l’any olímpic.
Quina és la teva valoració de la participació dels teus nedadors a Kazan?
Ha estat excel·lent perquè hem posat el nom del Sant Andreu a nivell internacional. Juanmi Rando va igualar les seves marques però no va poder passar de les preliminars en les seves dues proves. Jessica Vall en la prova dels 100 metres braça no va poder millorar la seva marca del rècord d’Espanya. En els 200, en canvi, va superar la seva marca personal i això li va permetre quedar tercera.
Què t’ha sorprès d’aquest mundial?
Ha pujat molt el nivell mitjà de les proves. És a dir a les preliminars i semifinals es va córrer molt. Llavors un cop s’arriba a la final s’ha vist que poques vegades es milloraven les marques que és feien en les eliminatòries prèvies.
Quin era la fita marcada per a Jessica Vall?
L’objectiu era intentar estar en les dues finals. Després que arribés a la dels 200 metres braça van estar mirant el vídeo de com havia anat i com podia millorar. El dia de la carrera ho va fer molt bé i va fer una prova perfecta.
Com expliques que li vagi tan bé els 200 metres braça?
És la prova que més hem treballat. La clau de l’èxit en aquesta prova es que ha estat molt constant. Crec que ha baixat sis o set vegades del 2:26 aquest any i aquest fet em dóna un plus de confiança per afrontar competicions internacionals. Als 100 li ha costat més perquè ha estat menys constant durant tot l’any.
A part del treball, trobes una altra explicació per la medalla?
Jo penso que les seves característiques físiques fan que hagi d’anar d’aquesta manera. És una noia que físicament és petitoneta, que pesa poc, i això li dóna avantatge per arribar una miqueta més fresca a final de prova.
Quin és l’objectiu de Jessica Vall i Juanmi Rando?
Descasarem uns dies i després tornem perquè és any olímpic. Encara que la Jessica hagi estat tercera ha de tornar a tenir les marques per classificar-se per Rio. Per tant el primer objectiu és assolir les marques per ser en els jocs i després ja analitzarem els possibles rivals.
Quina serà la preparació per afrontar l’any olímpic?
Mantenir el volum i la intensitat dels entrenaments que hem fet aquest any a part de polir petits detalls. Amb Jessica Vall intentarem progressar tècnicament perquè veiem que és un dels punts forts, també dedicarem temps a millorar els viratges, que és un dels punts febles. I a partir d’aquí continuar treballant i somiant.
Fotografia: Jordi Jou, entrenador de l’absolut de natació del CN Sant Andreu | Esport Andreuenc
